VCS 400

Alles Wissenswerte zu VCS 400

VCS 400 ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das sich an Erwachsene richtet, die ihren Alltag mit einer einfachen täglichen Routine begleiten möchten. Die Rezeptur kombiniert sieben dosierte Inhaltsstoffe: Guarana-Extrakt, L-Arginin-HCl, L-Glutamin, L-Leucin, Apfelessig-Extrakt sowie die beiden Mineralstoffe Zink und Chrom. Hersteller ist laut Produktdaten VC-S 400.

Besonders erwähnenswert sind die beiden Mineralstoffe. Zink liegt als Citrat vor und deckt mit 15 mg 150 % des Nährstoffbezugswerts (NRV) ab. Chrom wird als Picolinat eingesetzt und liefert mit 40 µg 100 % des NRV. Für beide Stoffe gibt es in der EU zugelassene Gesundheitsaussagen, etwa zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen. Für die übrigen Bestandteile, also die Aminosäuren, den Guarana- und den Apfelessig-Extrakt, bestehen keine zugelassenen Aussagen. Sie ergänzen die Formel, ohne dass wir ihnen eine bestimmte Wirkung zuschreiben.

Die Kapselhülle besteht aus pflanzlichem HPMC und ist damit auch für Menschen geeignet, die Gelatine meiden. Der Anbieter beschreibt das Produkt als natürlich zusammengesetzt, ohne weitere Zusätze außer einem Füll- und einem Trennmittel. Die Einnahme ist unkompliziert: eine Kapsel pro Tag, 15 bis 30 Minuten vor oder während des Mittag- oder Abendessens, mit zwei großen Gläsern Wasser.

Wichtig zur Einordnung: VCS 400 ist ein Lebensmittel und kein Arzneimittel. Es ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ärztliche oder zahnärztliche Beratung. Wenn Sie Vorerkrankungen haben oder regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Die Inhaltsstoffe von VCS 400

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Guarana-Extrakt (Paullinia cupana)	100 mg pro Kapsel	Samenextrakt, traditionell wegen des natürlich enthaltenen Koffeins verzehrt; keine zugelassene Gesundheitsaussage
L-Arginin-HCl	100 mg	Bedingt essenzielle Aminosäure, Vorstufe von Stickstoffmonoxid; keine zugelassene Aussage
Apfelessig-Extrakt	100 mg	Konzentrierter Extrakt aus Apfelessig, traditionelle Küchenzutat; keine zugelassene Aussage
L-Glutamin	50 mg	Häufigste freie Aminosäure im Körper; keine zugelassene Aussage
L-Leucin	50 mg	Essenzielle verzweigtkettige Aminosäure, Baustein von Proteinen; keine zugelassene Aussage
Zink (als Citrat)	15 mg (150 % NRV)	Trägt zum normalen Kohlenhydrat-, Makronährstoff- und Fettsäurestoffwechsel, zur Proteinsynthese, Fruchtbarkeit, zum normalen Testosteronspiegel, zur kognitiven Funktion, zum Immunsystem und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei (in der EU zugelassene Aussagen)
Chrom (als Picolinat)	40 µg (100 % NRV)	Trägt zum normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe und zur Erhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei (in der EU zugelassene Aussagen)

Mögliche Vorteile im Alltag

Der Kern der Formel sind zwei Mineralstoffe mit anerkannten Aussagen. Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe bei und hilft, einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Das ist eine in der EU zugelassene Aussage, die sich auf die Zufuhr über die Ernährung bezieht und keine Behandlung einer Erkrankung bedeutet.

Zink ist an erstaunlich vielen Abläufen beteiligt. Es trägt zum normalen Kohlenhydrat-, Makronährstoff- und Fettsäurestoffwechsel bei, außerdem zur normalen Proteinsynthese und zur normalen kognitiven Funktion. Ebenfalls zugelassen sind Aussagen zur Fruchtbarkeit, zum normalen Testosteronspiegel, zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Hinzu kommen Beiträge zu normaler Haut, Haaren, Nägeln, Knochen, Sehkraft und DNA-Synthese.

Praktisch ist die Kombination in einer einzigen Kapsel: 150 % NRV Zink und 100 % NRV Chrom werden mit einer täglichen Einnahme erreicht. Beide Mineralstoffe liegen in gut aufnehmbaren Formen vor, nämlich als Zinkcitrat und Chrompicolinat. Aminosäuren und Pflanzenextrakte vervollständigen die Rezeptur, auch wenn dafür keine Gesundheitsaussagen existieren. Guarana liefert zudem eine moderate Menge natürlich vorkommendes Koffein.

Auch die Handhabung spricht viele Menschen an. Die pflanzliche HPMC-Kapsel eignet sich für alle, die auf Gelatine verzichten, und sie lässt sich bei Bedarf öffnen und in Wasser einrühren. Das Etikett nennt die genauen Mengen, sodass Sie nachvollziehen können, was Sie einnehmen. Laut Anbieter sind keine Wechselwirkungen mit der Antibabypille oder dem Blutdruck bekannt, und die Fahrtüchtigkeit wird nicht beeinträchtigt. Diese Angaben ersetzen jedoch nicht die Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Verträglichkeit und Nebenwirkungen

Bei der empfohlenen Dosierung wird VCS 400 in der Regel gut vertragen. Der Anbieter nennt als seltene Nebenwirkung, die bei bis zu einer von 1.000 Personen auftreten kann, einen trockenen Mund. Das ist unangenehm, aber meist harmlos.

Da Guarana von Natur aus Koffein enthält, reagieren koffeinempfindliche Personen unter Umständen mit Unruhe oder Einschlafproblemen. In diesem Fall ist es sinnvoll, die Kapsel zum Mittagessen statt zum Abendessen einzunehmen. Gelegentlich kann auch ein leichtes Unwohlsein im Magen-Darm-Bereich auftreten. Es lässt sich häufig verringern, wenn Sie die Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen und dazu reichlich Wasser trinken.

Sollten Sie eine ungewöhnliche Reaktion bemerken, beenden Sie die Einnahme und holen Sie ärztlichen Rat ein. Das gilt auch dann, wenn Sie unsicher sind, ob ein Symptom mit dem Präparat zusammenhängt.

Wann Sie besser verzichten

VCS 400 ist nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt. Schwangeren und stillenden Frauen wird das Produkt nicht empfohlen, da für diese Gruppen keine ausreichenden Daten vorliegen. Wer gegen einen der Bestandteile allergisch ist, sollte darauf verzichten.

Wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine Vorerkrankung haben, besprechen Sie die Einnahme bitte vorab mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Zahnärztin. Das ist besonders wichtig, weil das Präparat Koffein, Aminosäuren und Mineralstoffe in konzentrierter Form enthält.

Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis von einer Kapsel nicht. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung. Bewahren Sie die Packung außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Für wen sich das Präparat eignet

VCS 400 ist für gesunde Erwachsene gedacht, die ihre Ernährung gezielt mit Zink und Chrom ergänzen möchten. Dazu zählen Menschen mit wechselhaften Essgewohnheiten, etwa durch einen vollen Arbeitstag, Schichtdienst oder häufige Mahlzeiten außer Haus, bei denen eine einfache Routine mit nur einer Kapsel pro Tag ansprechend wirkt.

Auch Personen, die Wert auf eine transparente Deklaration legen, finden hier eine nachvollziehbare Rezeptur mit genauen Mengenangaben. Wer Gelatine vermeidet, profitiert von der pflanzlichen HPMC-Kapsel. Menschen, die ungern Kapseln schlucken, können den Inhalt in Wasser einrühren.

Eher zurückhaltend sollten koffeinempfindliche Personen sein, da Guarana natürliches Koffein liefert. Für Minderjährige, Schwangere und Stillende ist das Produkt nicht vorgesehen. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine Vorerkrankung haben, besprechen Sie die Einnahme zunächst mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Zahnärztin.

Häufige Patientenfragen